Congratulazioni, hai terminato il tuo trattamento iniziale. Ora puoi finalmente concentrarti sulla tua vita e sugli accorgimenti da adottare per mantenerti il più sana possibile. L'idea del futuro che ti attende ti riempirà senza dubbio di entusiasmo, ma per alcune donne questa è anche una fase inaspettatamente difficile. Molte di loro si sentono perse, confuse e desiderose delle stesse attenzioni che erano abituate a ricevere. Alcune donne si sentono persino abbandonate dai loro medici, anche se non hanno più la necessità concreta di vederli tanto spesso.
Mentre cerchi di trovare la tua strada in questo periodo di incertezze, ti vedrai costretta ad affrontare un'infinità di emozioni. Per questo, rispondendo ad alcune delle tue domande e fornendoti ogni supporto possibile, speriamo di aiutarti a superare questa fase del tuo percorso. Ecco alcuni aspetti che dovrai prendere in considerazione mentre cerchi di dare un senso a quanto ti è accaduto e di andare avanti per goderti una vita piena di soddisfazioni.
Ridefinisci la normalità, tentare di tornare semplicemente indietro alla tua vita di prima non è una soluzione percorribile. Il tumore ti ha cambiata e per questo devi trovare un tuo modo per dare un nuovo significato alla "normalità". Detto questo, non lasciare che sia la malattia a definire chi sei, non puoi tornare indietro e cancellare tutto, ma devi ricordare che tu sei molto di più del tumore al seno che ti ha colpito.
Vivi giorno per giorno, senza cercare di fare troppo e troppo in fretta. Sii paziente con te stessa, ma sopratutto ricorda che ora ogni giorno conta molto di più rispetto a prima.
Pianifica il futuro, hai tutto il diritto di guardare avanti. Cerca quindi di trarne il meglio.
Mantieni i tuoi contatti sia con amici, parenti o un gruppo di sostegno; sentimenti quali l'amore, l'amicizia, la compassione e la comprensione possono rivelarsi estremamente benefici.
